סלק, טרי, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול

הרכב תזונתי של סלק, טרי, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה


אנרגייה	פחמימות	חלבונים	שומן כולל	סידן
44 קלוריות	8 גרם	2 גרם	0 גרם	16 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית	ברזל	פולאט (B9)	ויטמין A	ויטמין C
0.0 גרם	0.8 מ"ג	80 מק"ג	10 מק"ג	4 מ"ג
ויטמין E	תיאמין (B1)	ריבופלבין (B2)	ויטמין B6	מגנזיום
0 מ"ג	0.0 מ"ג	0.0 מ"ג	0.1 מ"ג	23 מ"ג
זרחן	אבץ	נתרן	אשלגן	חומצה לינולאית
38 מ"ג	0 מ"ג	294 מ"ג	303 מ"ג	0.1 גרם
סך סיבים תזונתיים	שומן רווי	כולסטרול	.	.
2.0 גרם	0 גרם	0 מ"ג	.	.

חזרה לרשימת המזונות